İlişkiler: İlerleme Noktası

Bu yazıyı okumadan önce, henüz okumadıysan “İlişkiler: Başlangıç Noktası” yazısını okumanı öneririm…

Her ilişkinin çekirdeğinde kendinle kurduğun ilişki yatar demiştik. Ve başkalarıyla kurduğun ilişkilerin sağlıklı olabilmesi için, önce kendinle kurduğun ilişkinin sağlıklı olması, bunun için de doğru bir başlangıç noktasına sahip olman, yani kendini gerçekten sevmen gerekiyordu. Şimdi, başlangıç noktamızı gözden geçirip doğru  kurguladığımızı varsayalım. Ya sonrası?

“OLMA HALİ”ne hoş geldin…

Bu en uzun evre. Çünkü temel yeniden inşa edildiğinde artık farklı bir varoluş halindesin. Tek yapman gereken bu yeni varoluş halini korumak: Olmak!

Arada geçmişindeki alışkanlıklar seni tekrar yoklayacak, eski bilincinin hayaletleri seni tekrar korkutmaya çalışacak. Eski bilgiyle yeni bilgiler çatışacak. Çoğu zaman olduğu gibi, kendini kendinle sınayacaksın. Kum torbalarını hatırla, onları bul ve onlardan hızlıca kurtul… Gözün hiç korkmasın. Sadece farkında ol… Elde edeceğin ganimetlere fazlasıyla değecek bir süreç bu. Daha iyi bir sen yaratmak için eski seni oluşturan düşünce kalıplarını revize ediyorsun aslında, kendini “upgrade” ediyorsun, böyle düşün… Yaşadığın her anda olması gerektiği gibi, bu anın da keyfini çıkar, bu süreci eğlenceli hale getirmeye çalış. Hayatına neşe kat. Mizahın, kendini dalgaya almanın, kendinle eğlenmenin gücünü kullan. Kendini ve süreci hafiflet…

Bu yeni tutum bir döngü oluşturacak. Sen kendini gerçek anlamda sevme halinde tuttuğunda hayatın olağan sıkıntılarına bakışın değişecek, sorunlara bakışın değiştiğinde onlara verdiğin tepkiler değişecek, hafifleyecek… Tepkilerin hafiflediğinde hayat kolaylaşacak, bu kolaylık sana kendine daha çok odaklanabilme ve kendini daha çok sevme fırsatı verecek. Birini sevdiğini göstermenin en temel yolu onun hayatını kolaylaştırmaktır. Kendi hayatını kolaylaştırdığını gördükçe kendini daha da çok seveceksin…

Bu yeni döngü hayatının bütününe etki edecek. Titreşimin yükselecek, titreşimin yükseldikçe yüksek frekanstaki duygu, düşünce, kişi ve olayları hayatına çekeceksin. Kendinle ve hayatla ilgili farkındalığın giderek gelişecek. Geliştikçe daha çok şeyi çözebildiğini, önüne çıkan konuları daha kolay ele alabildiğini, sorunları daha kolay aşabildiğini göreceksin. Bu yeni seni ve gücünü fark ettiğinde kendini daha da çok seveceksin… Kendine kattığın bu “sevgi ile olma hali” işte bu şekilde kendini besleyerek ilerleyecek; seni ve hayatını geliştirecek, zenginleştirecek…

Deneyimle ve gör!

Gördüklerini paylaşmak istersen buradayım: doktorandrojen@gmail.com

Dr. Androjen

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*